姿勢が変われば人生が変わる
普段人間は何気なく体を動かし、立ったり、歩いたり、止まったりしています。 人間は動物で唯一の直立二足歩行であり、骨が積木のような重なり、靭帯で支え、筋肉で動かします。 最近の研究では認知症予防 […]