下肢
ウインドラス機構について

人間は直立二足歩行であり、他の動物より重力の影響を強く受けてしまい、歩くためや姿勢を保持するためにバランスを取り、転倒しないように支えています。 今回は歩く時・立ち止まっている時に大事な2つの足の機能を紹介していきます。 […]

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下肢
要注意!扁平足によるトラブル

長時間立っていたり、歩いたりしていると足の裏がだるくなったり、疲れたり、膝が痛い、腰が痛いなどのトラブルが起きたことがある人は結構いると思います。   今回はそんな扁平足がもたらす様々な影響についてお話ししてい […]

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下肢
膝が痛ければCMでよく聞くこれ!

ぐるぐるぐるぐる、ぐるこさみん♬ よくCMとかで見たり、電車の中吊り広告とかで見たりするグルコサミンやヒアルロン酸を聞いたことあるでしょうか。 関節によく効くと言いますが果たしてどんな効果があり、何に効くのかわからない人 […]

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下肢
歩行の大切さ

普段人間は何気なく体を動かし、立ったり、歩いたり、止まったりしています。   人間は動物で唯一の直立二足歩行であり、骨が積木のような重なり、靭帯で支え、筋肉で動かします。   最近の研究では認知症予防 […]

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